Chi Siamo?

Sportivi appassionati che non smettono mai di sfidarsi, imparare e migliorare come ogni atleta =)

La Nostra Associazione nasce nel 1993 con il desiderio di creare un ambiente piacevole, familiare dedicato alla prevenzione e al benessere dei soci.

Sono anni che lavoriamo tutti assieme, con lo scopo di dare una guida diretta, a coloro che vogliono programmare un’allenamento finalizzato a migliorare il loro benessere fisico, la propria mobilità e liberta motoria.

Gli allenamenti offrono spunto di prevenzione nel ambito del quotidiano, grazie alla ginnastica per il benessere e il fitness con metodi particolari come Il Pilates, Il Posturale Colonna, Lo Stretching Posturale, La Ginnastica Vascolare, il Functional Training ecc; che danno un contributo incisivo attraverso un approccio scientifico.

Le attività si rivolgono a tutti (nella nostra ASD hanno frequentato e frequentano portatori di handicap) per migliorare la qualità della vita e il livelli di efficienza.

I nostri Istruttori

Nello staff possiamo contare su personale socievole, qualificato, pieno di passione. Abbiamo dentro la cerchia dei nostri istruttori Atleti professionisti, Fisioterapisti, Laureati in scienze motorie ecc. Inoltre, ogni istruttore è contraddistinto non solo da passione nel allenare ma, anche nel allenarsi. Siamo tutti sportivi in continuo miglioramento, in cerca di prestazioni e con obbiettivi.

Questo non solo ci rende migliori nella pratica ma, anche più in sintonia con gli atleti che andiamo ad allenare poiché, conosciamo la fatica dell’allenamento che proponiamo, sappiamo le difficoltà che si andranno ad incontrare e spesso condividiamo i medesimi percorsi con i medesimi obbiettivi e le medesime gioie nel arrivare.

Come alleniamo?

I nostri tipi di allenamenti sono diversi per ogni disciplina ma, in linea di massima, seguiamo tutti le seguenti regole.

• Ogni esercizio può essere adattato a qualsiasi livello iniziale dell’atleta.
• Ogni atleta è diverso e va allenato in modo adeguato al suo livello.
• Ogni esercizio deve essere svolto ed eseguito con la giusta tecnica e soprattutto in completa sicurezza.
• Pretendiamo il massimo da ogni nostro atleta perché vogliamo costruire con lui/lei un percorso che ci porterà a raggiungere gli obbiettivi.

I NOSTRI CORSI