Sentiti la libertà di un allenamento adatto ai tuoi tempi, dove vuoi e quando lo desideri.
Immagina...di poter seguire la tua lezione in totale libertà. Niente più orari, spostamenti, nessun problema di tempo. Fai partire la lezione in qualsiasi momento; e che siano 10 minuti o un ora, puoi allenarti per tutto il tempo a tua disposizione.
Pilates con lori è la prima scuola Italiana Online di Pilates Posturale. (ginnastica finalizzata alla salute e il fitness) seguita da Dolores Martinelli.
Al suo interno troverai la tua area membri, nuove lezioni ogni mese e dirette live per lezioni speciali.
Guarda le lezioni su qualsiasi dispositivo (Telefono, Tablet, Computer, TV), rivedi gli esercizi quante volte vuoi, dai il via alle lezioni quando lo desideri, ripeti i circuiti che più ti hanno fatto star bene, leggi le guide pensate per te.
Le lezioni sono state organizzate su vari livelli, così da formare un percorso su misura, che ti guiderà, dall'inizio fino al raggiungimento del benessere.
Il metodo Pilates di Lori
E' stato studiato per portarti a riacquistare la libertà e il piacere di muoverti, grazie al miglioramento della tua postura, il rinforzo muscolare, il miglioramento del benessere generale e delle mobilità della colonna.
Potrai sentire la differenza fin da subito.
Pilates con Lori
MA CHI E' LORI?
"Lo sport imprescindibile nella vita,
perché stare bene è il primo requisito della felicità.”
Uno dei cardini della palestra Erika Sport Club è sicuramente rispecchiato a pieno dalla nostra istruttrice.
ATLETA
Sportiva da sempre, la passione per lo judo l'ha porta ad essere Judoka agonista per tanto tempo.
FISIOTERAPISTA
"muoversi è una liberazione, soprattutto per chi pensava di non poterlo più fare come voleva."
L'amore per il movimento l'hanno portata, da oltre 25 anni, a svolgere il suo lavoro con entusiasmo e dedizione, arrivando a grandi risultati.
Ha portato pazienti, più o meno giovani, a ritrovare la libertà e il piacere, per qualcuno quasi perduto, dei piccoli gesti quotidiani.
Specializzata in patologie della colonna e recupero funzionale del movimento in Atleti agonisti e non. Grazie al suo lavoro è riuscita a prevenire con successo infortuni e migliorare prestazioni atletiche di Sportivi a livello Nazionale.
ALLENATRICE e PERSONAL TRAINER DI VARIE DISCIPLINE PER IL BENESSERE
Pilates, Fintess Metabolico, Pre e Post Parto, Ginn. Vascolare,Yoga sono solo alcune delle discipline che insegna.
Ma, la sua passione per lo sport, si connette con lo studio del movimento, nella nascita di un sogno che poi, è diventato un progetto a lungo termine.
Nasce così L'associazione sportiva dilettantistica ERIKA SPORT CLUB, che ancora oggi esiste e continua a portare benessere fisico e mentale a tanti atleti che, nella palestra, non solo hanno raggiunto i loro obbiettivi ma, hanno trovato anche amici e un ambiente familiare. Perché Erika Sport Club è questo, un'associazione di persone, amanti dello sport, che insieme si danno la forza per raggiungere il benessere